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冬は・・・沁みるねぇい

26.01.09

3日連続で体重変わらず・・・。増えるよりマシですが食事を少し減らしました。薄皮ツナパン*4個、小さい茶碗蒸し1個、ササミフライ2本/1日。気づい···

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